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나는 품위 있게 죽고 싶다 – YES24 북클럽
“준비된 죽음이 삶을 아름답게 만든다!”EBS 〈명의〉 서울대 윤영호 교수의 웰다잉 이야기죽음으로부터 삶을 들여다본 32년의 통찰‘죽음을 준비시키는 의사’ 서울대 윤영호 교수가 ‘죽음’으로부터 ‘삶’을 들여다본 32년의 통찰을 한 권…
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‘100세 시대’라는 표현이 일상적으로 쓰이는 요즘이다. 그도 그럴 것이 2012년 기준 80.9세이던 ‘기대 수명’이 2019년 83.3세로 늘었다. 2005년에는 78.2세였다. 14년 만에 5.1세로 높아진 것이다. 50년 뒤에는 90.1세가 될 것으로 추정된다. 그렇지만 그사이에 혁명적인 의료기술이 나오지 않는 한 우리 세대에서 수명이 획기적으로 늘 일은 없다. 게다가 기대 수명은 사실상 중요하지 않다. 오래만 살면 그만일까? 윤영호 교수는 정작 중요한 것은 ‘건강 수명’임을 지적한다. 2005년 68.6세이던 건강 수명이 2012년에는 65.7세로 줄었고, 2018년 기준으로는 64.4세에 불과하다. 기대 수명은 느는데 건강 수명은 짧아지는 기현상이 나타나고 있다. 병을 앓다가 죽는 기간이 점점 늘고 있다는 뜻이다. 이것이 우리의 불행한 노후다. 상황이 이런데, 장수가 과연 축복이기만 할까?
연명의료 중단을 안락사 및 의사조력자살과 혼동하는 사람들이 많다는 점도 문제다. 저자는 “연명의료 중단은 ‘죽음이 임박한 시점’에 의학적으로 무의미하다고 판단되는 기계적 호흡 등 생명연장의료를 중단해 자연스러운 죽음을 맞게 하는 것”이지만 “중단 가능한 연명의료는 제한돼 있으며, 중단 대상과 시기도 의학적 판단 절차에 따라 엄격히 결정된다”면서, 회복 불가능한 질병을 앓고 있더라도 ‘죽음이 임박한 시점’이 아니면 현행법상 연명의료 중단 대상이 아니라는 사실을 주지시킨다. 다시 말해 회복 가능성이 없는 데다 살아있는 게 자신과 가족이 감당하지 못할 고통만 초래하더라도, ‘죽음이 임박한 시점’이 아닌 상태에서 치료를 중단하면 연명의료 중단이 아닌 ‘소극적 안락사’가 되어 법의 처벌을 받는다. 대개의 간병 살인은 이 같은 ‘소극적 안락사’이며 대한민국에서 아직 ‘죄’이기에 실형을 선고받는다.
임종을 앞둔 환자와 가족을 돕고자 국립암센터에 ‘삶의질향상연구과’를 신설했으며, 한국호스피스·완화의료학회 설립위원으로 활약했다. ‘연명의료결정법(호스피스·완화의료 및 임종 과정에 있는 환자의 연명의료결정에 관한 법률)’ 법제화에 앞장선 공로로 2016년 홍조근정훈장을 받았다. 화이자의학상과 보건복지부 장관상도 수상했다. 나아가 국내 최초로 건강에 ‘코칭’ 개념을 적용함으로써 병원에 의존하지 않고도 스스로 건강을 관리할 수 있는 ‘건강 코칭(health coaching)’ 프로그램을 개발해 보급했다. 이 같은 노력은 사회 전체로 확대돼 기업의 ‘건강 경영(health management)’과 ‘건강 가치 창출(creating health value)’ 연구로 이어졌다. 이를 현실로 구현하고자 2019년 ‘덕인원(德人願)’을 설립해 운영하고 있다.
‘자살 검사’ 연수원 동기들 진상규명 요구 성명준비 | 연합뉴스
(서울=연합뉴스) 이대희 최평천 기자 = 최근 스스로 목숨을 끊은 서울남부지검 소속 김모(33) 검사가 평소 상급자로부터 폭언과 폭행 등을 당했…
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성명을 준비중인 한 동기 밥조인은 “진상규명이 제대로 되지 않는 것 같아 동기들이 나서게 됐으며 분위기상 동기 대부분이 동의할 것으로 보인다”며 “성명서 발표 이후에도 조사 결과를 지켜보고 할 수 있는 일이 있다면 하겠다”고 말했다.
(서울=연합뉴스) 이대희 최평천 기자 = 최근 스스로 목숨을 끊은 서울남부지검 소속 김모(33) 검사가 평소 상급자로부터 폭언과 폭행 등을 당했다는 의혹과 관련해 김 검사의 사법연수원 동기들이 단체 행동에 나섰다.
1일 법조계에 따르면 김 검사와 사법연수원 시절 같은 반에서 공부했던 41기 판사·검사·변호사 등 법조인 72명은 이 의혹을 철저히 규명해달라는 성명 발표를 위한 서명운동에 들어갔다.
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집중취재 리포트 1) 군부대 잇단 사고…왜? ::::: 기사
집중취재 리포트 1) 군부대 잇단 사고…왜?
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“이러한 질환들이 갑자기 나타나지 않는 점 등을 고려할 때 신체검사에서 이러한 정신 장애가 (심리검사에서) 전혀 분류되고 있지 못하고 있다.”
“자살하고 싶다..그런 것들이 있어서 자대와서 상담하다보니까 그런 상황이 돼서 병원 (정신과) 진료를 꾸준히 받은 것 같더라고요.”
“탈영 쪽을 생각해본 적도 있고 가면 뭔가 큰일을 저지를 것 같은 정신적으로 힘들었었는데..”
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자살하고 싶다는 요양원 공익.jpg
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“관심종자는 극혐 오브 극혐”… 어른과 소통 문닫은 아이들
‘존나’ ‘자살’ ‘앰창인생’ ‘관심종자’…. 요즘 청소년의 마음을 엿볼 수 있는 키워드다. 청소년이 인터넷 공간에 올린 게시글 13만 건을 분석한 빅데이터는 그들이 쓰는 언…
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대통령소속 국민대통합위원회는 12일 ‘청소년의 언어 실태 조사’ 보고서를 공개했다. 위원회가 소셜분석업체 메조미디어와 함께 지난해 1월부터 올 4월까지 청소년이 주로 이용하는 웹사이트에 올라온 게시글 13만2244건을 분석한 자료다. 해당 사이트는 네이트 판 10대 게시판, 인스티즈, 앱짱닷컴 등이다. 위원회는 게시글을 주제별로 욕설(18.9%), 은어(10.2%), 상처(1.3%), 폄하·비하(1%), 왕따(0.9%), 기타(67.7%) 등으로 분류했다. 기타 글은 “게임하러 갈래”처럼 특정 주제가 없는 일상적 내용이나 짧은 단문이다.
청소년이 쓰는 은어는 종잡을 수 없이 다양했다. ‘ㅂㄷㅂㄷ’(부들부들) 같이 초성만 사용하거나 ‘열폭’(열등감 폭발)처럼 단어나 문장을 줄여 썼다. 최근엔 ‘낫닝겐’처럼 영어 ‘Not’과 일본어 ‘닝겐(にんげん·인간)’을 합치는 외국어 조합 유형도 발견됐다. 위원회는 “영어 어그레시브(aggressive)에서 나온 ‘어그로’(관심 끌기)처럼 새롭게 만들어진 은어는 맥락을 모르면 그 뜻을 짐작하기도 어려웠다”며 “기성세대는 문장 전체를 읽더라도 의미를 해석하기 어려울 것”이라고 설명했다.
왕따 관련 글의 40.6%에선 ‘괴롭히다’ ‘힘들다’ ‘무섭다’ 등 직접적인 고통을 호소하는 표현이 확인됐다. “진정걸고 왕따 탈출하고 싶다. 제발 진짜 개절실”처럼 절박함이 묻어났다. ‘성격’이란 단어도 자주 등장해 청소년들이 왕따 문제의 원인을 성격에서 찾는 것으로 보인다. 왕따와 관련해 주로 ‘엄마’와 ‘선생님’이 자주 언급된 것으로 볼 때 청소년들은 이 문제 해결을 위해 양측에 호소할 생각을 갖고 있는 것으로 분석됐다.
죽고 싶은 사람은 없다 – YES24
* 임세원 교수 미공개 원고 · 자살예방 교육프로그램 ‘보고 듣고 말하기’ 수록자기 삶으로 ‘희망의 근거’를 보여준 임세원 교수,그가 우리에게 남긴 마지막 선물2018년 12월 31일 불의의 사고로 세상을 떠난 임세원 교수의 3주기를 맞아 『죽고 싶은 사람은 …
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또한, 언제나 내 편이 되어 주는 가족 곁에서 작은 행복들을 하나씩 만들어 가기 시작했다. 가족을 웃게 만들고 싶은 마음에 주말 아침에는 직접 요리를 하는 루틴을 만들었고, 좋아하는 야구 팀의 팬 활동도 게을리하지 않았다. 이런 즐거운 순간순간이 모여 행복이라는 큰 그림을 완성하게 되었다. 무엇보다, 의사로서의 초심을 기억하며 환자들을 돕는 데서 살아갈 이유를 찾았다. “환자로부터 배우며, 환자를 위해 배우겠다는 마음가짐, 의학적 근거에 기반한 호기심, 타인의 인생에 대한 관심과 공감의 태도, (…) 아무리 힘들어도 환자를 위해 최선을 다하겠다는 자세.” 이것이 레지던트 1년 차로서 첫 환자를 담당했을 때의 자기 모습이었음을 떠올린 그는, 환자들의 마음 치료에 집중하는 데서 한 발 더 나아가 그들이 그런 마음 상태가 된 원인을 바로잡는 데까지 도움을 주고자 노력하기도 했다.
성균관대학교 의과대학 교수이자 강북삼성병원 정신건강의학과 전문의를 지냈다. 주로 우울증, 불안장애와 관련된 100여 편의 논문을 국내외 학술지에 게재하는 등 관련 학계에서 활발히 활동했으며, 대한불안의학회 학술지 「Anxiety and Mood」의 편집위원장을 역임했다. 강북삼성병원 기업정신건강연구소 부소장으로서 직장인의 우울증과 스트레스를 과학적으로 평가하고 개선하기 위한 여러 프로그램을 개발하는 한편, 보건복지부와 생명보험사회공헌재단의 후원으로 제작되어 전국적으로 보급 중인 한국형 표준자살예방 교육프로그램 ‘보고 듣고 말하기’를 만들었다. 고통스러운 만성 통증과 그에 수반되는 우울 증상을 경험한 후, 고난을 마주한 이들에게 필요한 ‘진정한 희망’에 대해 고민하며 『죽고 싶은 사람은 없다』를 썼다.
그는 이 고통에서 벗어나기 위해 수많은 시도를 거치며 얻게 된 깨달음도 아낌없이 풀어 놓는다. 그중 첫 번째 깨달음은 “세상 모든 일은 그 원인을 찾아야 해결할 수 있지만, 그럴 수 없는 일이 한 가지 있다면 그것은 불행”이라는 것이다. “아프지만, 이것을 인정해야 한다”는 그는 대체 내게 왜 이런 불운이 찾아왔느냐며 ‘왜’에 집착하다 보면 점점 더 우울해질 뿐이며, 우리가 집중해야 하는 것은 ‘왜’가 아니라 ‘어떻게’라고 말한다. 그러면서 갑작스러운 불운인 ‘첫 번째 화살’은 어쩔 수 없지만, 그로 인한 절망감이나 좌절 등 ‘두 번째 화살’은 스스로 선택할 수 있는 것이라고 강조한다.
우울증 환자들에게 장기간 크게 시달렸던 사람들은 공감한다는 글 – 인스티즈(instiz) 인티포털 카테고리
많은 연예계 이슈가 여기서 시작!
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죽고 싶다고 입 밖으로 내뱉는 사람은 도와달라고 하는 거다 라는 말을 들은 적 있어요 그 뒤로 그 말을 저렇게 들으니 한결 나아지더라구요 같이 우울해지고 힘들고 죽고 싶다는 말을 들을 때 가슴이 미어지는 건 어쩔 수가 없어요 솔직히 말하자면 친구를 너무 사랑하고 소중하게 생각하기에 그 말이 스트레스가 되더라구요 하지만 그럼에도 불구하고 저에게 그 말 한 번을 내뱉고 친구가 하루 더 살아갈 수 있다면 저는 언제든지 또 들어줄겁니다 그정도로 소중합니다 작은 행복, 작은 기쁨을 친구에게 찾아주는 노력도 할겁니다. 그게 꽃을 선물하는 거든 영화를 보는 거든. 그러니까 이 글을 읽는 사람들 중 제 친구들이 있다면 꼭 알아줬으면 좋겠네요 내가 기꺼이 감정쓰레기통이 되어주겠다고. 안 되어봐서 쉽게 말하는 거 아니고 해봐서 어렵게 말하는 겁니다. 계속 함께이고 싶으니까요.
아니에요 다 그렇지 않아요 제발 표현해주세요 제발 혼자 앓지 말아주세요 우리가 고쳐줄 수 없는 건 당연하고 우울증은 본인만이 약이라는 거 알고 있습니다 그냥 잠깐이라도 순간 공감해주고 같이 아파해주는 건 위로가 되어 주지 않을까요? 되었으면 좋겠습니다 간절히 바라요. 같이 힘들고 우울해지는 건 그만큼 당신을 소중하게 생각해서 그런 거예요 절대 당신탓이 아닙니다 도와달라고 해주세요 당신을 사랑하는 사람들이 낫게해줄 수는 없지만 적어도 1초의 위로는 줄 수 있지 않을까 싶어요 이런 글 때문에 작은 위로의 순간들을 놓치 않으셨으면 좋겠어요 제 친구가 그런 생각을 한다고 생각하니 가슴이 찢어집니다
처음엔 어떻게든 그 친구를 그 괴로운 감정에서 꺼내주고 싶어서 얘기 들어주고 공감해주고 위로해줬는데 통화 내내 제가 하는 위로의 말들을 다 부정하고 결국 결론은 본인은 우울하고 죽고싶다는 거였어요 그 긴시간(환자 본인에겐 우울한 시간들의 극히 일부겠지만) 칭찬하고 위로하고 감정소모가 컸는데 그게 다 헛일 같더라구요 결국 주변사람은 의사가 아닌거에요 우울증은 병이고 의사밖에 못 고쳐요 우울증을 신체의 병과 다르게 생각하고 내가 도움이 될 수 있을 거란 생각으로 덤비니까 그 사람도 같이 힘들어지는 거 같아요 주변인은 환자의 치료활동에 약간의 서포트를 해주는 정도면 충분한 거 같습니다
비디오 자살 하고 싶다 자살하고 싶다. 미친듯이 자살하고 싶다.
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