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[Science &] 빠지긴 쉬워도 빠져나오긴 어렵다…뇌부터 망가뜨리는 마약 – 매일경제

`시작할 땐 마음대로였겠지만, 끝낼 땐 아니란다.` 과학자들은 마약 중독에 대해 이렇게 경고한다. 애초에 약물에 손댄 1차적 책임은 본인에게 있지만 한번 발을 들여놓은 이상 개인의 의지만으로 쉽사리 벗어날 수 없다는 얘기다. 지난 8일

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Science &] 빠지긴 쉬워도 빠져나오긴 어렵다…뇌부터 망가뜨리는 마약 - 매일경제
Science &] 빠지긴 쉬워도 빠져나오긴 어렵다…뇌부터 망가뜨리는 마약 – 매일경제

그렇다면 뇌는 어떻게 처음 마약을 경험했을 때 기억을 되살릴까. 그 비결은 ‘중독 유전자’에 있다. 연구에 따르면 코카인은 유전자를 변형시키지는 않지만 특정 유전자 발현을 촉진시켜 뇌가 중독에 빠지도록 유도한다. 이를 확인하기 위해 연구진은 생쥐에게 코카인을 투여한 뒤 마약 최초 복용 당시 어떤 유전자가 활성화되는지 지켜봤다. 생쥐가 스위치를 누를 때마다 자동으로 코카인을 지급했고 동시에 램프에 불이 켜지고 소리가 울리도록 했다. 그랬더니 생쥐들은 연일 스위치를 누르는 등 중독 증상을 보이기 시작했고 나중에는 램프 조명과 소리만으로도 뇌가 반응하면서 코카인을 찾았다. 이 같은 실험을 통해 뇌의 측좌핵에 있는 ‘NPAS4’란 이름의 유전자가 중독에 결정적 역할을 한다는 사실이 밝혀졌다. NPAS4 유전자가 많이 발현된 쥐일수록 빛과 소리 등 코카인과 연결된 주변 환경에 더 민감하게 반응한 것이다. 코완 교수는 “코카인뿐 아니라 술이나 아편 등에 중독될 때도 뇌가 비슷한 변화를 보이고 환경 단서를 기억 속에 저장한다”며 “다만 뇌에서 분비되는 ‘HDAC5’란 효소가 이 중독 유전자 활동을 방해해 중독을 늦추는데 이 같은 방어 효소를 잘 활용한다면 마약 중독의 혁신적인 치료제를 찾을 수도 있을 것”으로 기대했다.

‘시작할 땐 마음대로였겠지만, 끝낼 땐 아니란다.’ 과학자들은 마약 중독에 대해 이렇게 경고한다. 애초에 약물에 손댄 1차적 책임은 본인에게 있지만 한번 발을 들여놓은 이상 개인의 의지만으로 쉽사리 벗어날 수 없다는 얘기다. 지난 8일 배우 정석원이 ‘히로뽕’으로도 불리는 마약 필로폰(메스암페타민)을 투약한 혐의로 인천국제공항에서 긴급 체포됐다. 찰나의 호기심이 사랑하는 아내, 갓난아이, 배우로서의 경력을 순식간에 위험에 빠뜨렸고 대중은 싸늘하게 돌아섰다. 또 남경필 경기도지사 장남도 필로폰 투약 및 밀반입 혐의로 집행유예 4년을 받았다. 도대체 가족은 물론 친구, 직장, 건강 등 지금껏 쌓아올린 모든 것을 위태롭게 만들면서까지 이들이 마약에 빠지는 이유는 무엇일까. 필로폰 등 각성제부터 헤로인 등 아편류, 흥분제인 코카인에 이르기까지 마약의 세계에 발을 들이면 정말 ‘출구’는 없는 건지 과학으로 풀어본다.

미국 메릴랜드주에 있는 국립약물남용연구소(NIDA)는 “평소 느끼는 행복이 귓속말이라면 마약이 주는 쾌감은 귀에 확성기를 대고 소리 지르는 것과 같다”고 설명한다. 문제는 뇌가 이렇게 한 번 느낀 궁극의 쾌감을 기억에 저장한다는 것이다. 마약을 끊기 어려운 또 다른 이유다. 지난해 9월 미국 사우스캐롤라이나 의대 크리스토퍼 코완 교수팀은 ‘왜 코카인 중독에서 쉽게 벗어날 수 없는지’를 연구한 논문을 국제학술지 ‘뉴런’에 발표했다. 연구진은 마약을 오랜 기간 끊었거나 금욕에 대한 의지가 강한 사람마저도 다시 마약에 손을 대게 하는 원인을 ‘기억’에서 찾았다. 코카인을 처음 접할 당시 장소와 감정을 무의식에 저장해 뒀다가 그때와 비슷한 환경에 노출되거나 단서가 제공되면 다시 약을 찾게 된다는 것이다.

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중독에서 벗어나려면 고통을 직면하라…신간 ‘도파민네이션’ | 연합뉴스

(서울=연합뉴스) 김계연 기자 = 유전자 조작으로 도파민을 생성할 수 없게 된 쥐는 음식을 찾지 못한다. 음식이 코앞에 놓여 있어도 굶어 죽는다…

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중독에서 벗어나려면 고통을 직면하라…신간 '도파민네이션' | 연합뉴스
중독에서 벗어나려면 고통을 직면하라…신간 ‘도파민네이션’ | 연합뉴스

신경과학은 쾌락과 고통이 뇌의 같은 영역에서 처리된다는 사실을 발견했다. 이는 도파민의 작동방식만큼이나 중독을 해결하는 데 실마리를 제공한다. 쾌락과 고통은 저울의 양쪽에 달린 추처럼 작동한다. 쾌락을 경험할 때, 도파민이 분비되고 저울은 쾌락 쪽으로 기운다. 평형을 유지하려는 저울의 속성상 한번 쾌락에 기울었던 저울은 반작용에 의해 고통 쪽으로 기울게 된다. 중독 증상의 고통은 쾌락의 대상을 경험해도 더이상 흥분을 맛보지 못하는 비참함에서 비롯한다고 저자는 설명한다.

중독에서 벗어나는 첫걸음은 고통과 직면하는 일이라고 저자는 조언한다. 흡연자가 담배를 쓰레기통에 버리듯, 자신과 중독 대상 사이에 의도적으로 장벽을 두는 ‘자기 구속’도 고통을 직면하는 방법 가운데 하나다. 저자의 해법은 현대인에게 행복이라는 가치에 대한 인식의 전환을 요구한다. 도파민의 도움으로 세상에서 일시적으로 도피하는 대신, 세상과 자신의 삶에 몰입함으로써 탈출구를 찾을 수 있다고 저자는 말한다.

유전자 조작 쥐의 사례는 신경전달물질 도파민이 뇌에서 어떻게 작용하는지 보여준다. 도파민은 보상 자체의 쾌락을 느끼는 과정보다 보상을 얻기 위한 동기부여 과정에 관여한다. 그래서 특정 행동이나 약물의 중독 가능성을 측정하는 지표로 쓰인다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 초콜릿은 뇌의 도파민 생산량을 55％ 늘렸다. 도파민 분비는 니코틴을 투여했을 때 150％, 코카인의 경우 225％ 증가했다.

쾌락과 고통의 지휘자 도파민을 둘러싼 매혹적인 이야기! 『도파민네이션』 : 네이버 포스트

[BY 흐름출판] ★★★★★ 출간 즉시 <뉴욕타임스> 1위 <아마존> 35주 베스트셀러! . . . 넷플릭스 <소셜딜…

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쾌락과 고통의 지휘자 도파민을 둘러싼 매혹적인 이야기! 『도파민네이션』 : 네이버 포스트
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의료계 “게임중독 조기 치료 길 열려”… 업계 “과학적 근거 부족”

세계보건기구(WHO)가 게임중독을 질병으로 규정한 것은 술이나 도박처럼…

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의료계 “게임중독 조기 치료 길 열려”… 업계 “과학적 근거 부족” : 뉴스 : 동아일보
의료계 “게임중독 조기 치료 길 열려”… 업계 “과학적 근거 부족” : 뉴스 : 동아일보

WHO는 2014년부터 게임중독을 중요한 공중보건학적 문제로 보고 대응에 나섰다. 그해 게임중독을 ‘게임 이용장애(Gaming Disorder)’로 규정하고, 구체적인 진단 기준을 마련하기 시작했다. 이번에 발표한 게임중독 진단 기준은 지속성과 빈도, 통제 가능성에 초점이 맞춰져 있다. △게임 시간과 빈도, 종료 등을 스스로 통제하지 못하고 △일상의 다른 관심사보다 게임을 우선시하며 △게임 몰입으로 부정적 결과가 발생해도 게임을 중단하지 못하는 상태가 12개월 이상 지속되는 경우를 게임중독으로 규정했다.

복지부는 게임중독의 질병 등재에 따른 향후 대책을 마련하기 위해 게임업계와 보건의료 전문가, 법조계 인사 등으로 구성한 민관협의체를 다음 달 발족할 계획이다. 게임중독을 질병으로 관리하는 만큼 게임 광고를 일정 부분 규제하는 내용 등이 담길지 주목된다. 일각에선 담배에 국민건강증진부담금을 부과하는 것처럼 게임중독 예방 및 치료의 재원을 마련하기 위해 ‘게임중독세’를 부과해야 한다는 주장도 나온다. 복지부는 “현재까지 게임중독세를 추진하거나 논의한 바 없다”고 밝혔다.

세계보건기구(WHO)가 게임중독을 질병으로 규정한 것은 술이나 도박처럼 게임도 과도하게 몰입할 때 나타나는 폐해를 미리 예방하고 조기에 치료해야 한다는 국제적 공감대가 형성됐기 때문이다. 게임중독에 질병코드를 부여하면 국가 간 비교 가능한 통계를 얻을 수 있다. 이런 구체적 실태 파악은 치료 연구를 위해 꼭 필요하다. 또 각국 정부는 게임중독 예방과 치료에 필요한 예산을 마련하면서 WHO의 결정을 근거로 삼을 수 있다.

비디오 도파민 중독 치료 도파민 중독, 이 영상 하나로 종결하세요. (도파민 수용체 회복 기간)

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